夏季儿童感冒发烧怎么办？_在线客服答疑发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
在夏季感冒发烧让孩子很难受，不能吹风扇吹空调，而高温加发烧会严重影响孩子食欲，进食减少。如果发烧在消化系统，还会出现稍稍进食后即出现腹胀、腹泻等症状，对孩子的身体健康很不利。那么遇到夏季儿童发烧感冒该怎么办呢？儿科医生认为，还是需要家长带孩子到医院就诊，是风寒感冒还是风热感冒，是肠胃感冒还是暑热感冒，这些都需要根据孩子具体的感冒发烧病症来判断吃什么药。不过家长可以在孩子饮食上进行调理，让孩子康复更快。
治疗夏季儿童感冒发烧，家长们在饮食上应注意从以下几个方面给孩子进行调理：
1.补充水分
饮水量是饮食调理的首要问题。夏季加发烧，孩子体内水分丢失过大，有的甚至出现脱水现象，饮水很重要。每日饮水总量应达到2000毫升以上。可饮用白开水、矿泉水，也可饮用淡茶水等。饮水要定时。尽量不要饮用可乐、甜饮料、浓茶、咖啡等，以防抑制食欲，加重胃肠道不良反应。
2.补充富含维生素C的新鲜水果和蔬菜
为减少消化道负担，可将水果和蔬菜榨汁饮用。可在两餐之间进食水果，每次约300克，每日3次。不要在正餐后后马上进食水果，以防胃肠道负担过重。蔬菜尽量不食用粗纤维含量过多的，如芹菜、韭菜等，尽量食用西红柿、黄瓜、冬瓜等。
3.食物以半流或流食为主，避免刺激性、难消化的食物和调味品
宜吃藕粉、稀饭、米汤、果汁等，可适当饮用开胃消暑食物，如绿豆汤、山楂水等。不宜吃刺激性、难消化的食物和调味品，包括肥腻食物、粗纤维食物、油炸食物、奶油类食物等。
4.注意蛋白质摄入
每日一杯酸奶和一两瘦肉的摄入，以提供感冒发烧期间需要的优质蛋白。
后，远东医生提醒，感冒发烧儿童的饮食要注意少量多餐，避免食量过于集中增加胃肠道负担。如果您还有儿童感冒发烧方面的疑问，欢迎咨询儿科医生。》》》儿科在线客服免费咨询
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2026-04-18 21:15
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