儿童感冒发烧时,一般会胃口不好,但为了营养摄入,家长费尽心思也要让孩子吃好。通常这种情况下,家长就很容易走进一些护理感冒发烧儿童的误区。儿科医生建议,家长一定要具备一些护理感冒发烧儿童的常识。
孩子没食欲,甜食能帮忙?儿童感冒发烧时往往感到口中无味,家长会想要给孩子吃喜欢的甜食来加强食欲。其实,这是错误的。
中医认为“甘能伤脾”,如果让发烧儿童吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。尤其是饭后,如果吃糖较多的话,则会引起血糖升高,会使患儿失去饥饿感,到吃饭的时候不愿吃东西。
过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,当人体血糖超过一定程度时,可能会导致皮肤感染,或引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等,严重的还可引发免疫系统疾病。甜食并不是一种适合感冒发烧儿童的食物。
儿童感冒发烧要吃鸡蛋?很多人喜欢给病人吃鸡蛋,认为鸡蛋蛋白质高,又易吸收。但对于发烧患者来说,发烧时吃鸡蛋是不科学的。如果发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”,会烧得更厉害。鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
儿科医生提醒大家,儿童感冒发烧的饮食应清淡、易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条等,并搭配一些新鲜蔬菜或水果。退烧后,可以食用鸡汤面,菜泥粥等食物。到病情恢复后期,可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。更多有关儿童感冒发烧的问题,欢迎咨询儿童保健医生。》》》儿科在线客服免费咨询