小儿感冒要注意饮食

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小儿感冒要注意饮食发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

感冒是小儿较为常见的疾病，尤其是在寒冷的冬季容易发生感冒，小儿感冒发生的原因多由细菌引起的。在小儿感冒期间做好护理工作非常重要。这样孩子不仅得不到好转，还有可能会加重孩子的病情，此外家长对孩子的饮食方面也必不可少。

(1)警惕饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

(2)警惕饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

(3)警惕水分供给不足

水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲

(4)警惕维生素缺失

多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

(5)警惕饮食量

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

以上就是医生针对儿童感冒相关介绍，相信大家已经有所了解。通过医生的讲解，希望上述内容对大家了解疾病有一定的帮助。》》儿科医生免费在线咨询

2026-04-13 05:07

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