宝宝发烧时该吃什么？发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
宝宝发烧时该吃什么?儿科医生说，宝宝发烧应该注意以下的饮食调理。
宝宝发烧可食用流质饮食
发热幼儿饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜以助降温，利尿抗病。
但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，冷饮不利于身体康复，应禁食之。
当宝宝体温下降食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，宜少油、少盐，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。不必忌口以防营养不良，抵抗力下降。
宝宝发烧应补充水分
在宝宝发烧的时候，水的作用胜过药。发热时身体出汗多，家长勤喂温水很有必要。
1.半岁以内婴儿，应继续采用母乳喂养。母乳易消化，能营养需求，可补充水分。
2.幼儿发热宜以饮白开水：可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。
3.人工喂养的宝宝，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分更利于幼儿消化吸收。服糖盐水
幼儿发热伴腹泻 可服用糖盐水
医生建议，幼儿发热伴腹泻可多次服用糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可服500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。但症状较重者需要暂时禁食，同时通过打点滴，以补充水分和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
幼儿发热伴咳嗽 不宜多食防呕吐
发热伴咳嗽的宝宝不能进食过多，以防呕吐，宜吃容易消化的食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。
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2026-04-05 17:55
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