冬天,别再把＂趁热吃＂挂嘴边,宝宝吃坏肠胃全因这句话发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
中国人吃东西有个习惯，喜欢在食物刚出锅的时候，就立即享用温度激发出来的美味。长辈总会让孩子“趁热吃”，其实就是这个趁热吃，让很多人的胃受到了损伤，而且这种损伤不是一蹴而就的，是日积月累下来的，一旦发现就已经是无法逆转的了，会让孩子一辈子都带着疾病生活。“趁热吃”的危害Ø 危及口腔健康过热的食物进入口腔以后，对牙齿表面和口腔内膜都会造成不同程度的损伤，孩子越小，抵抗能力越差，灼伤了口腔之后，就会引发溃疡、牙龈肿痛等问题。Ø 易诱发食道癌滚烫的食物进嘴以后，宝宝的第/一反应就是吞咽，为了避免口腔内的灼痛感，就只能赶紧咽下去，可是食物的温度还很高，就会给食道造成持续损伤，长此以往，就容易患上食道癌。Ø 胃黏膜都被烫坏了食物进入到胃里时，太高的温度会烫 伤胃黏膜，这一层胃黏膜被损坏，持续分泌出的消化液就会以此为突破点，进行腐蚀，时间长了就会引发胃溃疡、胃黏膜粘连等疾病。TIPS：正常人对于食物的温度，承受力在60度以内，但是超过45度的食物，都算是烫食，对身体是没有好处的，应该把食物控制在10~45度之间，由于宝宝的食道黏膜和口腔粘膜发育的还不够成熟，宝宝的辅食建议控制在40度以下。当然，跟这类似的还有“吹吹凉”虽然经过一系列动作，温度掌握好了，但却把细菌带到了孩子嘴里，有些细菌在大人身上不会有什么问题，一旦到了宝宝嘴里，可能是致命的。例如能在人类胃中生存的细菌——幽门螺杆菌。谨慎生活中这些错误的习惯，别让这些习惯影响孩子的健康。冬天是养好肠胃的关键，“三九贴”，它有着冬病冬防的效果，选用具有辛散温通的天然中 草药，在特定穴位进行灸贴，通过药物对穴位的温热刺激，温煦经络，驱散内伏寒邪;以达到清宣肺气、健脾益胃、通经活络等作用，从而提高机体免疫能力，预防和治疗多种慢性疾病。
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2025-04-20 15:02
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