很多家长以为，宝宝睡觉打呼噜是睡得香，但其实，宝宝打呼噜并不是件好事。如果发现宝宝每次打呼噜持续时间很长，或呼噜声越来越大，那就需要引起重视了，很可能是宝宝患病的征兆。

	　　下面一起来看看造成宝宝打呼噜的真正原因，新手爸妈们赶紧来学习，以免延误宝宝的病情。

	　　呼噜是怎么形成的?

	　　我们在呼吸时，气流需要通过口腔、鼻腔、咽腔等部位才能进入气管。如果在此期间出现咽腔小、上呼吸道阻塞、上呼吸道狭窄，或是上呼吸道受到了压迫，那气流通过时便会发出声音，这就是打呼噜。

	　　造成宝宝打呼噜的原因?

	　　一般来说，打呼噜主要分物理性和生理性两种，如果能根据不同原因采取干预措施，能在很大程度上改善宝宝打呼噜的情况。

	　　1、物理性原因

	　　睡姿不正确：如果宝宝经常仰卧睡，由于重力的关系舌根会后坠，造成咽腔狭窄，导致打呼噜。除了仰卧睡以外，如果发现宝宝在某种睡姿中特别容易打呼噜，家长们应及时帮助宝宝调整睡姿，建议采取侧卧姿势。侧睡可以减少舌根后坠，减轻打呼噜的症状。

	　　枕头太低：如果枕头太低，也会导致呼吸道变窄，从而拉动口腔部分肌肉非正常运行，导致孩子出现呼噜声，只要适当调整枕头高度即可。

	　　口中有异物：如果宝宝喝完夜奶，未吞咽干净就睡着，奶汁会慢慢结块从而导致呼吸道不顺便而打呼。建议不要让孩子喝完奶立马躺下睡觉，让宝宝再活动一段时间再入睡。

	　　2、生理性原因

	　　感冒：宝宝感冒时，会出现鼻粘膜肿胀导致鼻塞，咽喉红肿或者有痰，气道不通畅从而导致打呼噜，等感冒痊愈后，打鼾的症状便会消失。

	　　腺样体肥大：

	　　腺样体是位于鼻咽后壁的一群淋巴组织，如果宝宝受到感染或扁桃体炎反复发作，腺样体就会肿大、发炎、增生，即腺样体肥大，从而导致孩子呼吸不畅而打呼噜。

	　　遇到这种情况，多喝水，及时带宝宝到耳鼻咽喉科检查，以防腺样体肥大引发其他病症，如中耳炎、鼻窦炎等。

	　　宝宝长期打呼噜会有哪些危害?

	　　打呼嗜作为睡眠当中的一种常见现象，表面上看起来好像对身体健康没有什么影响。但是，长期打呼噜会引发宝宝一系列不良后果：

	　　l 影响生长发育

	　　俗话说，宝宝睡得好，才能长得好。如果宝宝夜间睡觉时老出现打鼾，就无法进入到深睡眠状态，影响生长激素的分泌，久而久之导致宝宝生长滞后，身高、体重低于同龄人。

	　　l 影响容颜

	　　孩子长期打呼噜，是因为呼吸道不通畅，因此势必会张嘴呼吸。而长期张嘴呼吸会使孩子的面部骨骼结构发生变化，变得突出，比如上颚上拱，下颚后缩等，严重影响孩子的颜值。

	　　l 影响健康

	　　一些呼噜娃在睡眠时还会出现呼吸暂停的情况，导致体内长期缺氧，可引发严重的低氧血症，或影响孩子的心脏发育，对人体各个生理系统产生不同程度的危害，严重时甚至危及生命。

	　　所以，不要轻易忽视了生活中的小细节，哪怕打呼噜这么一件看似平凡无奇的小事，也许背后正潜伏着健康的危机。育儿无小事，家长们还是需要多加细致小心哦。

	

	长按扫描二维码，了解更多资讯