预防儿童咳嗽,家长如何做好日常防护
咳嗽这个磨人小妖精,总是时不时就来折磨一下我们心爱的小宝贝,顺带虐一虐老母亲的心,所以在日常生活中,做好防护,预防儿童慢性咳嗽是非常重要滴~
以下防护小贴士,宝爸宝妈们,可以学一学哦。
1、注意气候变化。及时添减衣物,不要让孩子和衣而睡。同时,要进行耐寒锻炼,游泳对于咳嗽患儿来说是一项很好的体育运动。
2、由于很多慢性咳嗽与过敏有关,因此咳嗽患儿不要接触过敏原,如烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆及过敏性的药物、食物等。
3、保护居室环境空气清新。尤其是秋冬季节天气寒冷 ,要鼓励孩子多休息。睡觉时应用枕头撑起孩子的后背和头部,以防咽喉黏液滞留喉咙内。
4、如果孩子生病,不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快,从而增加咽喉分泌物的产生,更容易引起咳嗽,若需要洗澡则动作要快,时间以中午为宜。
5、注意饮食调理,平时尽量不要给孩子吃酸、辣、冷等刺激性食物。咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分,造成缺水,所以秋冬季节还要注意给孩子多喝水,多吃水果。