中年老母亲

	的江湖

	都是

	从刀光剑影的“秀娃”中

	开始的

	从成绩到才艺

	样样不落

	zui可怕的是，还要——比！身！高！


	




高一点洋洋得意，矮一点愁眉不展，想到自己宝贝颜值不高，身高不行，不经留下伤心的泪水，连身高受什么影响都不清楚，就各种营养狂补，那岂不是白费功夫！！！



身高与什么有关？



遗传

孩子的身高 60%-80% 取决于基因，后天因素占20-30%。虽然说遗传与身高关系密，但是它并不少决定身高的唯一因素，所以妈妈们，别放弃！！！





营养

充足的营养是孩子生长发育的基础，如骨骼的生长需要充足的钙和维生素D，如果这两种营养不够，势必会影响到孩子的身高。





睡眠

主导人体长高的生长激素主要在夜间睡眠时开始分泌，通常在夜间10点钟出现第一个高峰，以后每2小时有个分泌的脉冲，凌晨5点又有一个高峰。所以早睡眠有利于长高，家长尽量要让小孩在晚上10点前睡觉。





运动

合理的运动锻炼可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼的形成、发育，骨骼长度增加，同时也能增加食欲、改善睡眠，从而有利于身高发育。





心理

研究发现，情绪或心理障碍也能影响身高。如果孩子从小缺乏家庭温暖，得不到充分关爱，那么身高通常比同龄人矮小，国外将之称为「情感遮断性身材过矮症」。






	了解

	孩子身高发育

	光靠定期测量身高

	并不行

	关键还得看骨龄

	老母亲真是

	操碎心！！！

	

	

	


骨龄相对于年龄、身高、体重，能更准确地反映孩子的生长发育水平和成熟程度。它不仅可以确定儿童的生物学年龄，还能预估孩子的生长发育潜力和性成熟趋势。



想要了解孩子身高发育情况，不妨带孩子去远东妇产医院做一个生长发育检查（适用于5-18岁）。免费面诊的主任医师还会根据孩子的情况，给出具体的发育指导哟~






	

	人生的几大错觉——

	少吃一顿就会瘦

	今年是好好学习的我

	手机一震，喜欢的人找我啦······

	孩子长蛀牙刷刷就会好




等等，蛀牙这条你是认真的吗？小编随手一搜，发现有这种错觉的人还真不少！！！




	




为什么光靠刷牙并不能解决蛀牙呢？先来看看孩子长蛀牙的原因。



与恒牙相比，乳牙钙化程度低，耐酸性差，更容易被蛀牙盯上。



孩子通常爱吃糖果、蛋糕、饮料等高糖食物，这些致龋性食物糖会紧紧贴附于牙面，在菌斑深层产来侵袭牙齿，使之脱矿，并进而破坏有机质，产生龋洞。



孩子长牙时，牙缝会很大，容易有食物残留。若未及时清理，易引发龋齿。

如果不想孩子遭受“牙疼不是病，疼起来要人命”的折磨，那么做好以下预防工作是关键。



口腔检查

孩子都害怕看牙医，是因为他们要去医院的时候，牙齿的情况已经很严重了，需要做根管治疗等。而定期口腔检查能及时把蛀牙扼杀在摇篮里，避免这个问题。



定期涂氟

牙齿涂氟是预防龋齿的第一件保护衣，它不仅能促进牙齿再矿化、加速牙齿自我修复，还能有效抑制细菌增长，增加牙釉质的抗酸性。



远东口腔建议：预防蛀牙，从涂氟开始。



还没有给孩子安排涂氟的家长，赶紧带孩子去深圳远东妇产医院做一个免费的全口涂氟套餐（内含口腔检查），不仅有温馨舒适的环境，还有温柔的牙医等着你哟～







	小小年纪，咋就视力不行了？？？

	

	沉迷电子产品

	用眼过度

	

	作业太多

	锻炼太少

	

	躺着玩手机

	凑近看电视

	

	你不近视谁近视！！！

	

	


其实孩子近视也是有先兆的，家长细心留意就会发现。如果发现孩子经常皱眉或者眯眼看东西、经常歪头、还喜欢揉眼睛、频繁眨眼，多半眼睛出问题了。





家长若不想孩子近视就得提前做好这几步：



牢记20-20-20法则：每阅读书写20分钟，抬头往远处20步（大概6米远）以外的地方看20秒。



多进行户外运动：视网膜受到光照就会分泌多巴胺，而多巴胺能有效控制眼轴过度增长，减少近视发生。



定期进行视力筛查：不仅能够详细了解孩子视力的发育程度，对近视进行早期干预。而且还能及时筛查出屈光不正、斜视等眼底疾病的隐患，消除不利于孩子眼睛发育的环境因素，一举两得。



不知道去哪里进行视力筛查的朋友，可以考虑下远东妇产医院的儿童视力筛查。筛查项目包括：常规视力检查、电脑验光、颜色视觉测试、裂隙灯显微镜检查、斜视检查、眼压检查。可以帮你及早发现孩子的眼睛问题，并进行保健指导。





	


	做事

	精神高度集中

	说话爱用

	新奇的比喻

	总是

	发明创造性的东西

	活得就像“十万个为什么”


	以上聪明宝宝的表现，你的娃中了几条？




想要孩子聪明伶俐，就得先成为一对聪明的父母。



把握孩子发育的黄金时期



0-5岁正是孩子大脑快速发育时期，婴幼儿视觉听觉能力、语言能力、认知能力、学习能力等各方面在迅速形成并发展。



若家长能利用好这个黄金时期，充分发掘孩子的发育潜能，可以让宝宝赢在起跑线上。



想让孩子赢在起跑线上，儿童智力发育测评来一套。



通过测评，家长可以清楚了解孩子某一方面的问题。如动作迟缓、姿势异常、肌张力过高、语言发育能力较晚等，再根据孩子存在的具体问题加强训练和教育。



此外，家长还可以通过测评知道孩子发育的强项，再根据其发育特点，针对性地去培养，最大程度地发挥孩子的长处。





炫娃老母亲真的不不容易，首先要自己先成为一个育儿达人，从内到外的管理孩子的发育状况，才能在秀娃不见血的赛场上，突出重围。可爱的老母亲们，加油！！！