怀双胞胎注意什么?加强营养预防早产

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怀双胞胎注意什么?加强营养预防早产发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

单独二孩政策，让不少排在政策之外的夫妇着急。如果一次怀2个，就不用再生了。那么已经怀上双胞胎和还未怀双胞胎的妈妈要注意什么问题?

notice1:　多胎妊娠易早产孕妈需加强孕期监护

双胞胎由子宫腔相对狭窄，胎盘血液循环有障碍，流产发生率较单胎妊娠高2~3倍，因此应加强孕期保护与监护。若一胎发生死胎，另一胎仍可继续生长发育，死亡的胎儿将被吸收或挤压成纸样儿随正常胎儿娩出，孕妈不必担心害怕，更不要引产终止妊娠。

notice2：双胞胎负担大孕晚期避免劳累

双胎妊娠孕妇的子宫比单胎大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速，孕妇的负担比较大。同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，孕妇会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，到了孕晚期更为明显。所以在孕晚期，孕妇要特别注意避免劳累，多卧床休息。

notice3：提前住院待产顺利分娩

另外由于双胎导致子宫过度膨大，往往难以维持到足月而提前分娩。所以，双胎孕妇需要提前住院待产，以安全顺利分娩。

如果胎儿都是头位，可以顺产。但是第二个胎儿可能是横位。如果胎位不正，不要顺产。双胎妊娠属于高危妊娠，要注意的很多。孕妈需要加强产检，按照医生的吩咐去做。

notice4：加强营养预防贫血

两个胎儿生长所需营养量较大，如孕妇营养摄入不足，会影响胎儿生长发育和母体健康。因此孕妇应增加营养的同时，注意合理搭配。若孕妇浮肿较重时，要限盐饮食，应适当增加蛋白质摄入量。

2025-06-18 11:26

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