怀孕的准妈妈们从女神晋级女王的过程中，常常面对着各种各样的新困扰和新疑问。小到能不能吃冰淇淋?大到怀着宝宝能不能化妆护肤?深入到……孕期还能不能享受性爱，获得生命大和谐?

	这时候准妈妈就会在两个选择里犹豫不决：释放天性or禁欲到底。 

	那准妈妈到底该怎么选呢?

	孕期的性生活

	从医学上讲，准妈妈在孕期是可以进行性生活的，但只在妊娠中期进行，而在妊娠的前3个月以及孕期的后3个月，则要尽量避免性生活，以防发生流产、早产或感染等并发症。

	能爱爱了，但也有很多准爸妈会这样担心，孕期爱爱会不会“戳到”正在发育中的宝宝，对准妈妈和胎儿会有什么影响呢?

	其实宝宝住的地方是一个结实的“水晶房子”。它由一个很薄的羊膜袋，和一层坚实的子宫肌肉组成，这些都能对宝宝进行充分的保护。而且宫颈管里还有厚厚的粘液栓堵塞住子宫颈，使外界的有害因子不会危害到宝宝。

	所以在准妈妈和宝宝身体都很健康的状态下，孕期性生活是对宝宝没有伤害的，也不会出现“戳到”宝宝的状况。

	而且在正常情况下，孕期恰当的性生活不仅可以起到增进夫妻感情，使孕期妈妈心情愉悦，还能更好的让妈妈们安心孕育小宝宝。 

	不允许

	以下这些情况的准妈妈们，是不允许有孕期性行为的

	①有习惯性流产史的准妈妈，在整个妊娠期间应避免性生活，甚至包括性语言、性刺激等也不要使用。因为性兴奋也可能诱发子宫的强烈收缩，从而再次导致流产。

	②有早产史的准妈妈，应该在上次早产的相应月份前一个月开始，直至分娩的这一段时期内，避免进行性生活。

	③确诊为低置胎盘或者重度妊娠高血压综合症的准妈妈，也不要过性生活，以免引起产前大出血，诱发子痫(出现抽搐、昏迷的症状)、导致早产和胎儿死亡。

	④胎膜早破后，也不可以再次进行性行为，而且应该立即到医院进行诊治。

	准爸妈“爱”手册

	宝妈版

	①尽量在性生活进行前排尽尿液，并做好外阴的清洁工作。

	②爱爱姿势也尽量选择侧躺，或者女上的体位，这样可以尽量避免对于宝妈腹部的压迫。

	③宝妈在爱爱过后应立即排尿并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

	宝爸版

	①宝爸务必要在爱爱前排尽尿液，并且认真清洗外生殖器。

	②动作记住动作要轻柔不粗暴，每次性生活时间以不超过10分钟为度。

	③孕期性生活中，准爸一定要使用避孕套，以免精液流入阴道。因为男性精液中含有一定量的前列腺素，如果进行体内排精，这些前列腺素就会被阴道黏膜吸收，从而促使怀孕后的子宫发生强烈收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还可能会导致流产、早产。

	④胎儿体型较大，准妈行动不便的时候，宝爸们可以采用口交或是外阴刺激的方法来满足准妈的需求，切记不要因为自己的快感，就去强迫妈妈们。

	谣言粉碎机

	1爱爱会“戳到”宝宝

	胎儿在母体内有羊水和厚厚的子宫肌层保护，而且正常情况下，也不会有外物能突破子宫颈的阻拦，进入到子宫内的状况发生，所以正常爱爱时，是不会戳到宝宝。

	2妈妈高潮易早产

	虽然性高潮能引起准妈的肌肉收缩，但是这种收缩基本只在阴道部位发生，而且时间会很短暂，对于健康的宝宝来说根本不会有什么影响。

	3射精在子宫里会造成胎儿感染?

	从怀孕到临产之前，子宫颈口都是闭合的，因此这种情形啪啪啪不会导致感染。而且，胎儿有羊膜包着，宝宝完全处于与外界隔离的小天地，受精液感染是不可能的，但还是建议宝爸们带TT，原因在上面。

	4宝宝出生脏，是因为孕期啪多了 

	很多宝宝在出生的时候，身上都会有白色的油性物质，其实这并不是爸爸啪啪啪时的精华，而是胎脂。

	胎脂的形成一般取决于妈妈的营养摄入度和宝宝的体质，当妈妈摄入的营养全面，胎脂吸收的营养物质充足，新陈代谢好，胎脂也就有了，如果宝宝的新陈代谢好的话，胎脂也会变多。

	可别小看了胎脂，它是在羊水中，可是胎儿皮肤的保护膜，如果没有这一层膜，胎儿的皮肤就会受到伤害甚至溃烂。所以，孕期啪啪啪太多，会让宝宝出生变脏，就完全是谣言。

	但也由于每个孕妈们在怀孕期间的状况,会存在不同的个人差异，所以当孕妈们出现不确定自己的身体状况,是否适合进行性生活时，还是在线客服，并遵医嘱进行。