现在这个社会，一般的家庭大多数都是独生子女，所以很多夫妻在想要宝宝之后都有一个完善的备产计划，在这段时间内，双方都需要按照备孕计划禁止抽烟喝酒、注意饮食、多进行锻炼等，这样才能在的身体状态下备孕，怀上健康又聪明的宝宝的可能性也就增大了。这些是夫妻间做的准备，如果从医学的角度进行准备的话，怀孕前需要做哪些准备工作呢?接下来为大家进行详细介绍。

	【备孕工作】

	1.体检：只需要进行一些常规的查体就可以了，也不需要特殊针对怀孕前准妈妈进行查体，检查主要目的是对孕妈的身体进行一定的了解，比如检查是否患有肾脏疾病、高血压、糖尿病、子宫肌瘤、宫颈病变等。常规的查体会对这些疾病进行初步的排查。如果发现有异常情况或者是有疾病病史的患者，一定要到医院找医生就诊咨询。

	2.疫苗：如果孕妇之后既没有风疹病毒免疫的病史，也不存在潜在感染过的话(一般可以通过血的检查发现有无感染)，可以在怀孕前提前进行接种风疹病毒疫苗，这样可以靠谱减少孕期感染对孩子的危险。

	3.避免接触有毒的环境：随着空气的不断污染，整个似乎都充满着有毒的空气、有毒的食品、有害的电离辐射环境的时候，此时你会不放心你所在的工作以及生活的空间是否安全的。但是对于一些有明确危害的环境还是应该要脱离的，比如说男性如果长期处于高温的环境下，是很不利于精子发育，还有女性也要避免服用可能导致畸形的药物(其实大部分的药品还都是比较安全，如果有些基础性疾病的时候，比如甲亢，用药的好处是优于甲亢未控制带来的风险的，具体在怀孕前是否需要停药，请遵医嘱)、避免噪杂的环境。手机、电脑目后已经证明没有对胎儿可能潜在的危险，是可以用的。防辐射服这样的东西又是有些过了，没有证据证明它们是可以发挥什么样的作用。

	4.补充多种维生素和叶酸：叶酸是被证明可以降低无脑儿以及神经管畸形的发生，缺乏叶酸主要是发生在某些对蔬菜比较缺乏的地区，如果饮食正常，没有补充叶酸也是可以的。另外，若是有服用玛特纳、爱乐维、善存等等多种维生素，里面已含有了0.4mg的叶酸，那么就不需要再额外单独补充叶酸了。

	5.有关于宠物：怀孕了就不能养猫狗，这是一个很大的误区，过去认为猫狗有弓形虫等疾病，会导致孩子的畸形，但实际上，狗是没有太大的机会传染疾病，猫也并非都是弓形虫的宿主，人只有在吃了感染了弓形虫的猫的大便才会感染弓形虫，所以猫狗是过去很多医生的误区，如果实在是担心，查下TORCH项目，就可以看看自己是否有弓形虫、风疹、单纯疱疹、CMV等病毒的感染，而且只有近期的感染(IgM阳性)才会有意义。