为了减少交叉感染，同时配合疫情控制的需要，居家不出门是大多数孕妇的选择，但到了该去产检的时间，医院严格控制人流量，尤其是一些定点医院，只收治急诊和重症，那么为了孕妇及胎儿的安危着想，在疫情期间，孕妇应注意什么?

	非常时期，孕妈还是得靠自己!虽然尽量不去医院凑热闹，但是也可以在家做好自我监测，这也是较便捷和接地气的方法，只有孕妈自己才能感受到自己或胎儿的变化。

	

	居家孕妈，做好这些自我监测项目!

	1、自我观察。就是一些自己的症状，如头痛、腹痛、恶心、看东西不清等感觉，还有阴道流水、流血等，如果出现这些问题，都是情况不好的表现，应去医院就诊。

	2、自我监测的项目有哪些?

	(1)量血压。有妊娠期高血压的孕妇每天测血压2次并记录，并做到遵照医嘱服药;没有妊娠期高血压的孕妇，每周测2次血压;

	(2)称体重。妊娠晚期每周体重不超过0.5kg，也就是1斤;

	(3)测血糖。有糖尿病史的孕妇，在家自测血糖，根据医生的指导控制血糖范围。

	(4)数胎动。胎动的规律是妊娠16-20周感觉到，之后胎动次数逐渐增多，胎动幅度逐渐增大，每个胎儿胎动的规律不一样，但多数以晚上睡前胎动较多。胎动关键是看规律，看变化，如果胎动明显减少，要及时就医。

	(5)远程胎心监护。对于妊娠晚期(32周以后)的，尤其是比较焦虑的孕妇，可以根据当地的情况，购置或到医院联系远程胎心监护。

	3、自我防护。新型冠状病毒肺炎的主要传染源是感染者，传播途径是飞沫、污染物的接触等，要做到防护，就是不要到人员密集的地方，外出全程戴口罩，洗手前不要用手接触眼睛、鼻、口等粘膜。

	出现哪些情况需立即去医院?

	产科因素：

	1、 不规则的阴道出血

	2、 突然头晕头痛、血压升高

	3、 孕晚期出现分娩征兆

	4、 胎动异常，阴道流水等

	与疫情可能相关的非产科因素：

	1、如果两周内有高发疫区旅游居住史或接触史，体温超过37.3摄氏度伴有咳嗽、乏力，应该及时就诊。

	2、如果两周内无高发疫区旅游居住史或接触史，则当体温超过38摄氏度时应及时就诊。

	3、如果两周内有旅居史或接触史，体温正常但是有咳嗽、胸闷等呼吸道症状，也应该及时就诊。