生娃是门技术活儿，轻松分娩的秘诀助产士来教你！发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
当我们知道怀孕的那一刻开始，心中充满了欣喜和期待，一个小生命的到来，多么美妙和幸福。然而，在我们的内心，隐约中也埋下了这样的种子：
生孩子hin疼，我可以吗?
据说生孩子十级痛，算了，还是直接剖了吧~
我朋友顺产的，她说生孩子简直是痛不欲生~
……
疼痛，这是大多数人对于分娩的di一印象，根深蒂固的印象。
而这样的印象，让我们对分娩充满了恐惧，恐惧让我们的身体不自觉的紧张，分娩时紧张就会不知道劲儿往哪儿使，也会让疼痛感更强烈……这是一个无限的死循环，没有起点没有终点。
而避免这种情况需要做好心理建设，zui好的办法就是在分娩前做足攻略。例如阅读权威而详细的关于孕育、分娩的书籍，正确认识分娩，科学看待分娩。
也可以参加一些讲座或课程，向业内人士请教，11月29日远东龙岗妇产医院将会有关于“助产士教你如何分娩用力?”的视频课程，一起来看看吧~
远东龙岗孕妇学校开课啦
产前、产房护士长 钟夏越
11月29日 10：30-11：30 视频答疑
1.产房面对面
2.助产士亲授分娩用力方法，助力顺产
2025-05-11 00:45
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