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备孕,小心舌尖上的避孕药

来源:未知2021-01-27 浏览:152次
有些姑娘,备孕了好久也没有好消息,多数是因为不忌嘴呀,我们来看看影响怀孕的食物有哪些吧,如何科学的备孕呢,一起来了解下。
 
舌尖上的避孕药
 
苦瓜。苦瓜有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。
 
咖啡因。咖啡因在一定程度上能够改变女性体内雌、孕激 素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
 
高糖食物。高糖食物易引起糖代谢紊乱,可能成为潜在的糖尿病患者,危害孕妇和胎儿的健康。
 
污染食物。食物从其原料生产直到食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给身体带来危害。
 
奶精。这是一种反式脂肪酸,会减少男性激 素分泌,抑制精子活力,还会影响卵细胞质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险,反式脂肪酸会影响激 素合成,导致月经不调、性功能障碍等。
 
科学备孕怎么做
 
病从口入,这话也不是瞎说的啦,打算要宝宝的时候,一定要做好充足的准备,夫妻二人在怀孕前3个月就要开始补充叶酸,戒烟戒酒,不要熬夜,控制健康体重,避免接触有毒有害物质,适度运动,双方都要把身体调理到较佳状态,保持平和的心态,另外,还需要去正规医院做孕前检查。
 
不可忽视的孕前检查
 
孕前检查可以了解备孕夫妻的身体情况,发现疾 病及时的进行治 疗,减少流产、胎儿畸形和妊娠期并发症,减少新 生儿缺陷和死亡率,达到优生优育的目的。
 
孕前检查项目有哪些
 
孕前检查的项目会根据个人的情况不同而有所差异,所以并不是每个人的检查项目都是一样的呢,一般常规的孕前检查项目包括以下:
 
女方的妇科检查,妇科超声检查、性激 素检 测、甲状腺功能检查、白带常规、尿常规、血常规、血型、肝功能及肝炎病毒指标检查等。主要查看女性各方面有没有疾 病,是否适合怀孕。
 
男方除了常规检查外,还需要进行精液检查,查看有没有弱精、精子质量低等症状。
 
特殊的检查项目一般包括夫妇染色体、地中海贫血筛查、叶酸水平测定、优生五项(TORCH)检查等。TORCH检查是指一组病原微生物(即弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒)的抗体检查,这组病原体在早孕期的原发性感染可能会引起围产期感染,导致流产、死胎、早产、先天畸形和智力障碍等不良生育后果。
 
小贴士:具体检查项目根据个人情况的不同,谨遵医嘱啦;孕前检查的较佳时间一般建议在孕前3~6个月开始做检查,包括夫妻双方。女方的孕前检查时间应是在其月经干净后3—7天之内进行,注意不要同房。
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