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想怀孕 你的体重是合格的吗?

来源:未知2020-07-17 浏览:196次
中国孕期膳食指南指出,孕前体重与新 生儿出生体重、婴儿死亡率及孕期并发症等不良妊娠结局有密切关系,肥胖或低体重的育龄妇女是发生不良妊娠结局的高危人群。
 
肥胖的影响
 
关注孕期的体重营养,可以靠谱地预防母亲及其后代的疾 病发生。
 
对于胎儿而言,其发育关键期期间,母亲的营养及其他因素可以通过表观遗传学的影响增加胎儿长大后患有肥胖症、高血压、糖尿病、冠心病以及精神分裂等疾 病的发生概率。
 
而对于母亲而言,如果妊娠期间体重过多,可出现妊娠期糖尿病,妊娠期高血压等许多棘手的临床问题,而且肥胖的女性由于腹壁、会阴的脂肪增厚而影响产力及产道、使难产几率升高;再者,长期高血糖可导致巨 大儿的发生,增加阴道分娩的难度。
 
另外,多数文献表示:孕期BMI过低及低BMI者孕期体重增加过少均是早产的危险因素。保持体重正常才是硬道理!
 
为什么肥胖会影响怀孕
 
肥胖女性往往出现营养过剩,会致使卵子的活力下降,排卵困难,影响受精。
 
肥胖的人体内的胰岛素特别多,而胰岛素会影响女性生殖细胞的生长和发育, 导致卵子发育不成熟或者不健康,没有办法和精子相结合受孕。
 
不仅如此,女性肥胖患者常常伴有月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤 疮等问题,这是由于肥胖引起的内分泌紊乱,进而造成代谢综合征的产生。这些疾 病包括多囊卵巢综合征、高雄激 素血症等,造成女性男性化表现,造成女性不孕。
 
过瘦营养不良也难受孕
 
健康的成年女性,其体内脂肪的含量约占全身体重的25%~30%,女性想要维持正常的月经、怀孕以及哺乳等生理功能,其体内的脂肪含量必须要达到体重的22%以上,这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激 素的代谢密切相关。
 
如今很多女孩子为追求“骨感”节食减 肥,导致体内的脂肪组织过少,而脂肪是合成雌激 素的重要原料,因此过瘦的女性体内的雌激 素水平比较低,会影响月经来潮以及生育的能力。
 
另外某些疾 病也会让人看起来很消瘦,如甲状腺功能亢进、糖尿病等,这些疾 病也会带来月经异常等导致不孕的因素哦。
 
所以,过胖和过瘦都会影响受孕,如果是正常的肥胖和过瘦,可以通过在生活中的饮食和运动来调理,如果是病理性的话,一定要先诊断治 疗后才能怀孕呀。
 
另外,想要孕育健康的宝宝,孕前检查是不能少的呢。
 
由卫生计生委数据显示,出生缺陷导致的婴儿死亡比例占19.1%,堪称中国婴儿死亡的第二“杀手”。医生表示,孕前检查是实现优生优育的靠谱 途径,有助于预防出生缺陷。准备怀孕的夫妻,应在孕前3-6个月做好孕前检查。
 
孕前检查的重要性
 
孕前检查可以了解备孕夫妻的身体情况,发现疾 病及时的进行治 疗,对优生优育是很有帮助的。孕前检查对减少流产、胎儿畸形和妊娠期并发症,对减少新 生儿缺陷和死亡率,提高人口素质意义重大。
 
小贴士:孕前检查项目会根据个体的不同而有差异。
 
孕前检查较佳时间
 
孕前检查的较佳时间一般建议在孕前3~6个月开始做检查,包括夫妻双方。女方的孕前检查时间应是在其月经干净后3—7天之内进行,注意不要同房哦。
 
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