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女生久坐不动坏处多多 小心患上宫颈炎

来源:未知2020-08-01 浏览:90次
久坐不动,危害竟然那么大。
 
知道真相的我,赶紧站起来走两步。
 
 
研究显示:
 
久坐不动,会导致气血不畅,导致肌肉萎缩,下肢浮肿,倦怠乏力。
 
久坐不动,伤神损脑,血液循环减缓,导致大脑供血不足,精神萎靡,哈欠连天。
 
久坐不动,缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,时间久了会出现消化 不良及腹部饱胀等症状。
 
 
久坐不动还会憋坏宫颈
 
另外,长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,而且长时间坐着,阴部透气也不好,这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
 
 
宫颈炎症容易忽视
 
女性的宫颈自身不会感觉到疼痛,因为宫颈神经支配属于内脏神经系统,对疼痛根本不敏 感,因此有了炎症等不适后,女性自身往往不能及时发现,容易忽视。
 
要保护好宫颈,首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性,每到1个小时就应该起来动一动,这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响,同时让宫颈透透气。
 
 
久坐不动,患上宫颈炎以后,会出现以下这些症状
 
1、白带异常。白带增多、呈脓性、黏液状有血丝、腰痛、外阴瘙痒、腰骶部疼痛。
 
2、阴道接触性出血。月经周期缩短,经期延长,经量增多,绝经以后女性会出现不规则的阴道出血。
 
3、尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征。
 
 
 
更加不幸的是....
 
影响夫妻感情。患上宫颈炎啪啪的时候会出现剧烈的疼痛感或者阴道出血,让姑娘们害怕性生活,从而影响到夫妻感情。
 
容易流产。慢性宫颈炎会让宫颈组织发生变化,使的女性在怀孕时子宫不利于胎儿生长,从而容易出现流产。
 
导致不孕。出现宫颈炎后宫颈会分泌更多的物质,这些物质里面含有大量的白细胞,对杀死精子,从而使精子无法与受精卵结合,导致不孕。
 
导致宫颈癌。据卫生组织统计,有宫颈炎的女性发生宫颈癌的几率比没有宫颈炎的女性高10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中,宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌,位居第二。所以说,女性保护好宫颈很重要。
 
 
 
 
 
 
所以预防宫颈炎的发生很重要,我们一起来看看要怎么做吧
 
生活中预防宫颈炎
 
避免久坐。女性上班族在办公时间建议一个小时站起来走动一下,呼吸一下新鲜空气,利于身体健康。
 
注意个人卫生。每天清洗外阴,更换内裤,避免滋生病菌,从而引起外阴炎。
 
避免公共场所交叉感染,包括游泳池,旅店等、避免共用毛巾、浴盆等。
 
适当锻炼,增强体质,提高个人抵抗疾病的能力。
 
注意性卫生,避免性接触感染,经期不可啪啪啪,如果患有传播疾病,包括梅毒、淋病、滴虫并等,夫妻双方必须同时治疗。
 
定期做检查。已经有性生活的女性,要定期进行妇科检查,在发现疾病的时候及时就医治疗。
 
远离疾病的发生,好好爱护自己的身体,保持良好的作息习惯,姑娘们就可以一直健健康康的快乐生活了。
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