子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，对于女性危害极大，主要是指子宫内膜跑到其他地方生长，要是不及时治疗，不仅是引起难以忍受的疼痛，还会造成女性不孕的严重后果。子宫内膜异位症时常是痛经出现的幕后黑手，很多女性一般是无法察觉的，等到疼痛难忍去医院检查才会发现。所以生活中需要做好子宫内膜异位的预防工作，具体该怎样预防呢?我们一起来了解下。

1、定期妇科检查

要是有子宫内膜异位家族史的女性，需要定期进行妇科检查，这样可以及早发现子宫内膜异位，早发现早治疗，并且是晚婚，在适当的时候生育。

2、及时治疗妇科疾病

要是发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形等其他的妇科疾病，要是确诊后要及时进行手术治疗，要是长期导致月经血瘀于子宫，就很容易引起子宫内膜异位症。

3、口服避孕药

口服避孕药不仅是对于子宫内膜异位症有预防作用，同时对于患者还有减轻症状的作用，不想怀孕的女性可以服用药物避孕。

4、减少妇科检查以及手术的机会

子宫内膜异位症的产生，与子宫的功能症状相关，所以要尽量避免一些妇科检查，是做好避孕措施，避免人流对身体造成的伤害。并且妇科手术时间是在月经干净后三到七天进行，避免手术中引起的子宫内膜种植。

5、经期保健工作

月经期是女性的关键时期，所以在月经期间要做好各项卫生保健工作，在月经期间要注意私处卫生，勤换卫生棉，避免剧烈运动和重体力活，并且一定不要在月经期间同房，不然易引起经血倒流，引发子宫内膜异位症。