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爆痘,变胖,变man,多囊了解一下

来源:未知2020-07-18 浏览:146次
生活中很多女生称自己为女汉子,也就说像个男生一样,上得了厅堂,下得了厨房,打得了土匪,总之就是很棒很棒。吐槽归吐槽啊,就算幻想灵魂变成蝙蝠侠都没关系,随便你飞呀飞。但是肉体真的出现了男性化倾向,小心变成真汉子。几个月不来月经,体重突然增加,胳膊腿儿突然变成毛猴,哎哟,姑娘,你可能患上多囊卵巢综合征了。
 
多囊卵巢综合征
 
多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾 病。它不仅会月经不调而影响女性的内在健康,还会因为其他的症状如肥胖,多毛、痤 疮等影响姑娘们的外在美,今天,我们一起来了解下吧。
 
当以下症状出现越多,赶紧地去看医生
 
1、月经不规律。表现为月经稀发、月经量少、经期延长、不规则出血,闭经。
 
2、多毛。体毛旺盛较为常见,如果你的毛发突然疯长,一定要注意了。(多在唇周、下腹和四肢)。
 
3、痤 疮。伴有皮肤粗糙、毛孔粗大,症状重、持续时间长、顽固难愈、治 疗反应差的特点。
 
4、脱发。当你发现毛发稀 少,易脱落,一抓一大把那种,哦不,我的发际线。
 
5、不孕不育。排卵功能障碍使PCOS患者受孕率下降,且流产率增高。
 
6、异常发胖。不是平时我们涨了两斤就喊胖的发胖,而是一下子胖了几十斤那种。
 
7、其他。抑郁、喉结变大、睡眠障碍等。
 
多囊卵巢综合征,是怎么来的?
 
1、遗传因素。如母亲、女儿、姐妹等呈现家族性排卵功能障碍和卵巢多囊样改变,提示该病存在遗传基础。
 
2、环境因素。研究发现,不同种族,不同人群发病率有差异。如出生时体重过重或母亲肥胖的人群易患本病。
 
3、心理因素。目前认为精神、心理因素可能是PCOS的重要诱因。心理诱因主要有学习、工作压力大、父母因素(如母亲肥胖或父母有糖尿病史)、流产、妇科手术、离婚、不孕、婚姻生活不幸福等,常常表现出明 显的抑郁、焦虑、强迫症状、性心理障碍、偏执、敌对、人际关系紧张、对外来压力比较敏 感等,生活质量下降。
 
4、生活方式。暴饮暴食,缺乏锻炼,体重增加,长期熬夜等不良生活习惯。
 
得了多囊卵巢就不能成功怀孕吗?
 
当然不是!PCOS绝没有传说中那么吓人,经过规范的治 疗,怀孕率可以达到90%以上。首先,科学减重、改善生活方式是前提,如果做的好,有可能恢复自然排卵。其次,听医生的话配合治 疗哦。
 
如何预防多囊卵巢?
 
想要预防多囊,安安稳稳接姨妈,平平安安迎好孕,先从规律作息、平衡膳食、坚持运动做起吧!
 
比如饮食清谈为主,少吃盐、生冷、容易胀气的食物。多吃补气、活 血的食物,比如白萝卜、柑橘、生姜、玫瑰花茶、茉莉花茶、银杏、油菜、黑木耳、山楂等。
 
注意私处的卫生,多晒太阳,做户外运动,别熬夜,控制体重,注意保暖。
 
要做好情绪管理,负能量拜拜,保持好心情。长时间的烦躁、紧张、焦虑、压抑等情绪都会影响内分泌,让姨妈不来。
 
所以,我们要做女汉子,而不是真汉子。姑娘们要做好预防,坚决和疾 病说拜拜。
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