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坚持这些好习惯,帮你预防妇科炎症

来源:未知2020-10-22 浏览:138次
       女性健康一直以来都是热门话题,妇科病是女性常见而烦人的疾 病,让很多女性苦不堪言。但是女性妇科炎症的发生其实与女性的日常生活习惯有一定的关系,那么是什么原因导致女性患上妇科炎症呢?为了远离女性妇科炎症,应该坚持哪些好习惯?
 
 
       女性妇科炎症的原因:
 
 
       1.不注意个人卫生:有些女性不注意个人卫生,比如不注意私处清洁,不勤换内裤等,使下体滋生细 菌,引起妇科疾 病,
 
 
       2.性生活不注意卫生:性生活时不作清洁或避孕措施,会将细 菌带入女性阴道,进而引起阴道炎症。
 
 
       3.不良饮食习惯:熬夜、经常喝冷饮或经常吃一些刺激性食物。
 
 
       为了远离女性妇科炎症,我们应该坚持哪些好习惯?
 
 
       1.保持良好卫生习惯:勤换内裤,注意私处护理,但要避免频繁使用阴道清洁液等产品过度清洁,这是由于过度清洁会破坏私处自身酸碱平衡,进而导致细 菌繁殖,出现阴道炎症。
 
 
       2.科学清洗晾晒内衣裤:内衣建议选用松软的棉质物品,建议手洗,洗后放在通风、采光良好的晾晒。另外,选择卫生用品到正规超市购买,购买值得信赖的产品。
 
 
       3.科学饮食:不要贪吃冷饮或其他寒性食物,尤其是在经期,辛辣刺激易上火的食物要尽量避免。
 
 
       4.注意性生活卫生:性生活前要清洗私处,应该选择做避孕措施。
 
 
       5.定期体检:女性应定期体检,这也是预防和发现女性妇科炎症的方法。