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关于宝宝便秘的那些误区,你知道多少?

来源:未知2020-07-27 浏览:177次
宝宝的一举一动牵动着爸妈 的心,就连屎尿情况都是每天检查的一个项目,有时宝宝几天没拉屎,宝爸宝妈们就开始担心宝宝是不是便秘了?想尽各种办法帮宝宝通便……
 
Ø 关于宝宝便秘存在许多误区,用错方法,反而缓解不了宝宝的情况。
 
(一) 几天没便便=便秘
 
宝宝出现几天不便便的情况,也有可能是攒肚;攒肚和便秘还是有区别的。攒肚还说明宝宝在这个时期消化功能在不断完善,母乳被吸收利用得更充 分,剩余的食物残渣变少,不足以刺激直肠排便。
 
 
 
(二) 便秘,上火了
 
“火”这么一个虚无缥缈的东西,看不见摸不着,它是育儿史上的背锅侠;宝宝有眼屎有口气尿黄便秘,全都归罪于它。但其实,无论大人还是几岁的小宝宝,出现的很多“上火”症状,本质上都是因炎症、消化 不良或真 菌感染等原因引起的。不能盲目的喝祛火茶等…要找清原因。
 
(三) 喝水少容易便秘
 
大便内的水分并非主要来自日常饮水,而是肠道细菌败解食物纤维素产生的水分,跟喝多少水关系不大。
 
(四) 吃香蕉能通便
 
我们日常吃到的香蕉,因为多次催熟而添加了鞣酸,它具有很强的收敛作用,不但不能够帮助排便,反倒会加重便秘。
 
(五) 喝蜂蜜可以缓解便秘
 
不建议蜂蜜给宝宝服用。却不论蜂蜜是否会导致性早熟,它的口感过甜,糖分过高,不适合宝宝。
 
Ø 那如何才能缓解宝宝便秘呢?
 
1) 饮食莫精细,摄入的食物种类尽量多样性,以含有丰富的膳食纤维的食物为主;多吃蔬菜和水果;
 
2) 鼓励宝宝多运动,孩子较小可辅助ta做些运动;
 
3) 养成定时排便习惯,增加如厕训练;
 
4) 持续多天不排便,可以尝试使用开塞露。其主要成分是甘油,挤在肛门内可以刺激排便。开塞露本身对人体无害,但是不是治疗 宝宝便秘的较佳方式。
 
5) 严重的排便,一定要去在线客服,不要因为忽视耽误了便秘背后隐藏的严重问题。
 
 
宝宝便秘,大人千万别焦虑,更不能随意使用什么偏方,或者道听途说的方法。