孕妇可以吃香椿吗?香椿能够接触到的人不是很多,乡村比较多一些。香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质,香椿芽味苦性寒,具有清热解毒、健胃理气的功效。那么,孕妇可以吃香椿吗?下面由深圳医院医生为准妈妈们描述一下。
孕妇可以吃香椿吗?
远东医生表示,妊娠期的孕妇是可以吃香椿的。
从香椿的营养成分及价值来看,孕妇吃些香椿有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。香椿含有维生素E和性激素物质,能够补阳滋阴,备孕期间的女性适当的食用,有助于怀孕。
从香椿的性质上来看,香椿性凉,妊娠怀孕早期的孕妇尽量不要食用,容易诱发流产,在妊娠中、后期食用则无大碍。
以上就是对“孕妇可以吃香椿吗?”的介绍。