妊娠期孕妇上火嗓子疼,是比较容易遇到的疾病。孕妇上火嗓子疼,如果不及时去火,很容易导致嗓子发炎,甚至发烧,可能会胎儿的健康造成一定的危害。所以,准妈妈要重视嗓子疼的问题,及早采取措施。那么,孕妇上火嗓子疼怎么办呢?
孕妇上火嗓子疼可以采取以下方法:
1、食疗降火
用白糖水煮梨,食其汁肉。多吃绿色蔬菜和含水份多的水果,如胡萝卜、绿色青菜、西瓜、水蜜桃等,不要食用辛辣刺激性食物。
2、大量饮水
摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,但注意不要加糖和盐。
3、不要饮用咖啡和酒
咖啡和酒具有一定的刺激性,且含有咖啡因和酒精的饮料,有利尿的作用,容易使孕妇体液消耗过快。
4、保持空气湿润
增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
5、用药要谨慎
不要胡乱用药,特别中成药的成分复杂,要遵循医生的嘱咐使用。另外,注意休息,不要熬夜。
以上就是对“孕妇上火嗓子疼怎么办?”的描述.