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卸货在即, 孕妈该怎么保护好自己和宝宝?

来源:未知2020-02-10 浏览:165次

面对这次疫情,孕妈们难免会慌乱和担心,因为现在不再是一个人的战斗了,还有腹中宝宝等着自己去保护。而这对于准备卸货的孕妈来说,更是个马上要面对的难题,这个“答题”过程,小编有几点想提醒孕妈:

1、孕期最后关头更不能放松警惕

(1)在家做好预防和自我监测工作。

如规律作息、均衡营养、适当运动、注意保暖和手卫生,以及定期测量体温、关注体重变化、观察有无呼吸道感染症状、监测胎动等。

(2)尽量少出门,有些产检可在医生建议下适当推迟。

特殊期间,孕妈作为易感人群更要减少出门,但对于原需定期打卡的产检又该如何处理?其实孕妈在产检前也可先线上咨询医生,根据医生评估看能否推迟。

(3)需要去医院时也要注意“躲开”危险。

① 尽量不坐公共交通工具,跟其他人保持一定距离。

② 提前预约检查项目和熟悉就医流程,以减少在院停留时间。

③ 在医院全程佩戴口罩,不随意触摸公用物品,注意手卫生,回到家后马上对暴露部位和物品进行清洁消毒。


2、临近预产期,产前准备得做足

(1)选择分娩医院要谨慎。尽量避开新型肺炎救治定点医院,以减少与疑似或确诊病例接触的可能。

(2)如无医学指征,尽量避免剖宫产。因为剖宫产所经历环节和经手的医护人员会变多,妈妈住院的时间也会延长,感染几率则可能随之增加。

(3)减少不必要的陪产人员。同时也可先跟亲朋好友打好招呼,非常期间尽量不要来院探视,以免增加不必要的风险,如有条件也可选择单间,除能减少与其他人的接触外,也方便跟亲朋好友通过视频连线等方式来沟通(如告知好消息、送祝福等)。

(4)住院待产期间也要注意防护,同样要戴口罩、勤洗手,以减少交叉感染。


3、新生儿护理的注意事项先了解

(1)产前检查都正常的情况下:

① 母乳喂养要注意勤洗手和局部卫生,与宝宝接触前要仔细洗手,同时也要注意腕部、上臂和外衣的清洁。

② 新手爸妈也要注意居室环境通风及日常消毒、宝宝用品单独使用,并尽量减少宝宝跟不必要人员的接触(尤其是有可疑接触史或类似症状的人)等。

(2)孕妈若为疑似或确诊病例:

① 生完宝宝后,听从医生建议,对宝宝进行隔离,也不要主动接触宝宝,以免发生接触传播。

② 由于现还不确定母乳中是否含有新型冠状病毒,因此,疑似或已确诊的宝妈暂时不要哺乳,不过建议定时挤出乳汁,保持泌乳,直至排除感染或恢复健康后再进行母乳喂养。

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