脐带绕颈不可怕!你的无知才可怕~
孕妈妈们都知道......
胎宝宝在子宫里并不老实
尤其是到了孕中后期，360度转体、拳打脚踢样样来!
一不小心就给自己造了一个困境——脐带绕颈。
一、脐带绕颈的原因是什么?
一般脐带的长度在30-70cm之间，脐带绕颈宝宝的脐带往往比较长，活动度比较好，并且宝宝在子宫里也比较活跃。在脐带长度足够的基础上，如果宝宝的活动度比较大，那么脐带就可能随着宝宝的活动而缠绕在脖子上。
有时候绕颈的脐带还会自己松开，所以常常B超提示脐带绕颈，过一段时间又消失了，再过一会又会重新绕上。越到晚孕期胎儿的活动空间越小，此时如果宝宝的活动导致脐带在颈部形成缠绕，那么自行解开的可能就很小了。
脐带绕颈能顺产吗？
如果脐带绕周数多或绕劲太紧，或者正好脐带比较短，如30厘米，那么绕劲一圈也可能会因脐带过短而使劲部受勒，自然分娩就有一定的危险。胎儿可能出现宫内缺氧，发生窘迫。
这时胎儿胎心加快以弥补供氧不足，胎心每分钟会超过160次。而胎儿严重缺氧时，先是胎动加快，继之减弱，然后消失。
所以如果在这种脐带绕颈的情况下选择顺产，分娩过程中，需要密切注意孕妈妈和胎儿的变化，全程实施胎心监护，根据其图形观察宫缩前后的胎心变化，判断胎儿有无早期缺氧。
当胎儿头娩出后，脐带绕颈较松者，医生会立即将胎儿头部或肩部脐带解脱;脐带绕劲过紧或脐带绕颈两周以上者，当胎宝宝头娩出时，医生会用两把止血钳夹脐带，在其中间剪断，并帮助迅速娩出胎儿。
胎儿脐带绕颈都有哪几种情况?有没有危险?
胎儿脐带绕颈1-2圈都属于正常，只要脐带长度足够，不会太紧，脐带弹性好，没有过度拉扯的话，胎儿会自己绕出来的，不会有危险。
但是下述情况危险性高需要引起重视：
1.脐带太短(脐带<30cm)
2.脐带绕颈太紧
3.脐带绕颈圈数≥3圈
如何避免脐带绕颈？
1.适当饮食 多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2.适当运动 运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。
3.适当休息 生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。
4.适当胎教 在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。
做到了以上几点，能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降脐带绕颈的发生率哦。
